Magnesio: proprietà, benefici e fabbisogno
Per mantenersi in salute, il nostro corpo ha bisogno continuamente di una serie di sostanze preziose, tra questi rientra sicuramente il magnesio.
La Melissa: un valido alleato contro i dolori mestruali
Lo stress che deriva dal periodo mestruale finisce per influenzare la qualità della vita di molte donne. Un aiuto sono gli integratori a base di…
Mestruazioni dolorose: le cause
Le mestruazioni possono essere molto dolorose. Ma perché? Quali sono le cause che scatenano quei dolori al basso ventre e quella generale sensazione di malessere?…