Pelle secca in inverno: cosa fare
Il freddo è uno dei peggiori nemici per la nostra pelle. Le basse temperature favoriscono la disidratazione della cute, sia del viso che del corpo,…
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Come affrontare la sindrome premestruale
Né mito, né leggenda: la sindrome premestruale è un problema serio, che affligge ogni mese molte donne presentandosi con disturbi diversi poco prima dell’arrivo del…
L’acqua, un valido alleato contro la stipsi
La stitichezza è una condizione dell’intestino che riguarda tutti, almeno una volta nella vita. Per combattere questo disturbo possiamo ricorrere ad un rimedio semplice ed…
Insonnia e menopausa: un binomio comune
Uno dei disturbi più comuni lamentati dalle donne in pre-menopausa e menopausa è l’insonnia. L’insonnia rende le notti molto agitate e lascia una sensazione di spossatezza…